
Mi az a Savate box? Ha az ember a harcművészetekre gondol, általában a keleten kialakult ágazatok jutnak eszébe, pedig Európában is jött létre számos harcművészet.Ilyen a Savate boksz /Francia box/ is. A szó jelentése régi cipő,lábbeli, az 1800-as években hordott cipőre utal.
A Savate box jelenleg 4 ágazatot foglal magába, melyből jelenleg legnépszerűbb a sport savate, azaz a Francia-box, a szorítóban űzött küzdősport versenysport. A többi ág, melyek kevésbé ismertek a La Canne,mely legfőképp a víváshoz hasonlatos botos küzdelem, a Savate defense amely "az utcai verekedésekből" merített önvédelem ésa Savate form ami egy modernebb kondicionáló mozgásforma.
Magyarországon jelenleg a Francia- box és a Canne oktatása folyik különböző klubokban.
Kinek ajánljuk? a Francia-box egyedi mozgáskultúrája, és különböző versenyszabályai folytán bárki elkezdheti a sportot, fiúk-lányok, fiatalok és idősebbek. Gyors fejlődési lehetőség van mindenki számára.
Az első edzés?
Mit kell hozni az első edzésre?
Kényelmes sportöltözéket, egy sima póló, rövid vagy hosszú nadrág, egy kényelmes sportcipő, ha lehetséges box vagy birkózócipő, melynek talpa nem éles, egy üveg víz az öblítéshez. A kezdethez ez bőven elég, ha tetszik ráérsz beszerezni a többi felszerelést is amelyek kellenek.

A sportot nem lehet elég korán elkezdeni, a tévhittel ellentétben az edzők a fiatalabb korúakkal is tudnak hatékony edzésmunkát végeztetni, nem feltétlen kell egy box edzésen sem a szorítóban egymás ellenkesztyűzni, a technikai fejlesztés, a fizikai állóképesség erősítése kulcsfontosságú bármely sport esetén.
.